دانلود P90X Plus: The Next Level for P90X - برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه
- بازدید: 56,732
دانلود برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه
P90X + مجموعه آموزش فیتنس و بدنسازی دیگری از کمپانی Beachbody و با مربی گری تونی هورتون (Tony Horton) می باشد که پس از موفقیت سری P90X تولید شده است تا تمام افرادی که تمرینات P90X را انجام داده اند قادر باشند دستاوردهای تناسب اندام خود در دوره قبلی را بالا ببرند.P90X (مخفف Power 90 Extreme) یک سیستم ورزشی خانگی شناخته شده در سرتاسر جهان است که با هدف بهبود آمادگی جسمانی در طی 90 روز طراحی شده است. اگر از تمرینات و نرمش های خود نتیجه دلخواهتان را بدست نیاورده اید می تواند با کمک راهنمایی ها و آموزش های تونی هورتون، مشاور تناسب اندام (Steve Edwards) و متخصص تغذیه (Carrie Wyatt) نتیجه دلخواه خود را بدست آورید.
دوره های آموزشی P90X بر Muscle Confusion (یا اغفال عضلات)، روشی از آموزش متقاطع و زمانبندی کردن به دست آمده از طریق تغییر ترتیب تمرینات و وارد کردن حرکات جدید و متنوع، تأکید می کند. Muscle Confusion از سازگاری بدن با تمرینات در طول زمان جلوگیری می کند و درنتیجه منجر به بهبود مستمر و بدون رکود (وضع ثابت) می شود. این برنامه ورزشی تکنیک های ورزشی متنوعی شامل تمرینات قدرتی، قلبی، یوگا، Plyometrics (تمریناتی شامل پرش و ... که برای تقویت قلب و تنفس استفاده می شود) و کششی را تلفیق می کند.
کلمات کلیدی: آموزش ویدئویی بدنسازی و فیتنس, دانلود برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه, مجموعه آموزش ویدئویی بدنسازی و فیتنس, فیلم آموزشی تناسب اندام در خانه, آموزش برنامه حرکات ورزشی روزانه, فیلم آموزشی P90X+, آموزش ویدیویی P90X plus, دوره آموزشی تناسب اندام P90X+, پی 90ایکس پلاس, ,
Beachbody full movie collection,
ذثشزاذخیغ, ذثشزاذخیغ, Download P90X Plus: The Next Level for P90X Movie,
Film,
Serial,
Carton,
Animation,
Last Episod,
Last Season,
Direct Download Link,
DDL,
Update,
Buy,
Usnet,
Torrent,
P30Download,
Danlod,
Danload,
Donload,
nhkg,n tdgl,
ح90ط حمعس: فاث دثطف مثرثم بخق ح90ط, ح90ط حمعس: فاث دثطف مثرثم بخق ح90ط, If you love P90X® and you're looking to increase the intensity or need new routines to keep things fresh, here's your answer—the P90X Plus Series.,
دانلود P90X Plus The Next Level for P90X برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه,
آخرین قسمت,
نسخه جدید,
دانلود فیلم برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه,
فیلم,
مستند,
مجموعه تلویزیونی,
سریال,
کارتون,
انیمیشن,
دانلود رایگان,
خرید,
پی سی دانلود,
پی 30 دانلود,
با لینک مستقیم,
مووی,
ترافیک نیم بها,
مجانی,
داونلود,
دانلد,
تورنت,
یوزنت,
تحميل,
ڈاؤن لوڈ,
دریافت,
fvkhli ,vcad jkhsf hknhl nv ohki, fvkhli ,vcad jkhsf hknhl nv ohki,Beachbody, educational, Fitness, ورزشی, آموزش بدنسازی, آموزشی,
Educational,
Health & Fitness,
دانلود P90X Plus: The Next Level for P90X - برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه,
2015-01-22
11:02:34
| 📺 نام | P90X Plus: The Next Level for P90X |
| 📁 دسته بندی | سلامتی و تناسب اندام |
| 🌍 زبان | English |
| 💾 حجم فایل | 1661.5 مگابایت |
| 📅 تاریخ به روزرسانی | 1393/8/4 |
| 📊 تعداد دانلود | 56,715 |
| ❤️ هزینه دانلود | رایگان و نیم بها |
P90X Plus: The Next Level for P90X
P90X Plus workouts are for YOU, if you have achieved a respectable level of fitness and have completed P90X
If you love P90X® and you're looking to increase the intensity or need new routines to keep things fresh, here's your answer—the P90X Plus Series.
With these 5 extreme workouts (in 4 DVDs), Tony amps up the Muscle Confusion with intense new cardio, muscle chiseling, and ab/core- ripping moves to bump up your fitness gains from P90X.
مشخصات
نام انگلیسی: P90X Plus: The Next Level for P90X
نام فارسی: برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه
شرکت سازنده: Beachbody
زبان: English
حجم فایل: 1661.5 مگابایت
تاریخ انتشار: 22:42 - 1393/8/4 | 2014.10.26
منبع: پی سی دانلود / www.p30download.ir
در نظر داشته باشید، تنها روش درآمد سایت نمایش تبلیغات هست و شما با مسدود سازی آن به ما زیان می رسانید.
لطفا ابتدا در این صفحه از ما حمایت کرده و سپس از سایت استفاده نمایید، تا بتوانیم خدمات به شما را ادامه دهیم.
