معمولاً افرادی که دارای جسارت و اعتمادبنفس کافی هستند می توانند عقاید، نظرات و افکار خود را در شرایط و موقعیت های مختلف زندگی به راحتی بیان کنند. در این شرایط روحی شخص بخاطر تجربههای قبلی، به تواناییها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیتآمیز اعتماد و باور دارد. از نظر روانشناسان داشتن جسارت و جرات برای بیان افکار و عقاید یکی از مهارت های یادگرفتنی است که به نحوه ارتباط برقرار کردن با افراد نیز بستگی دارد.
در دوره آموزشی Learning to be Assertive شما با تفاوت دو ویژگی جسارت داشتن و پرخاشگر بودن آشنا شده و با تکنیک های افزایش میزان جسارت در تصمیم گیری هنگام مواجه شدن با شرایط دشوار و پیش بینی نشده آشنا می شوید.