دانلود Anat Baniel Healthy Necks & Shoulders, Introductory Program - آموزش حرکات نرمشی برای افزایش ا

دانلود آموزش حرکات نرمشی برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش درد در ناحیه گردن و شانه

شانه از سه مفصل بازو، کتف و ترقوه و ترقوه و جناغ تشکیل شده است و دو استخوان اصلی شانه کتف و ترقوه هستند. از آن جایی که این مفصل یکی از پر تحرک ترین مفصل های بدن است. درد‌ شانه یكی از شایع‌ ترین درد‌هاست که در هر سنی علت خاص خود را دارد. گردن و استخوان های شانه از اعضای کاربردی بدن محسوب می شوند که در اثر بی تحرکی ممکن است عوارضی برای آن ها ایجاد شود. در این بین متخصصان بر این عقیه هستند که نرمش های مناسب می تواند باعث افزایش کارایی و حفظ سلامتی مفصل شانه و همچنین عضلات گردن شود. در واقع با استفاده از حرکات نرمشی مناسب می توان به افزایش انعطاف پذیری و تقویت شانه ها و گردن پرداخت.
مجموعه آموزشی Healthy Necks & Shoulders دارای شش فیلم آموزشی درباره انواع حرکات و نرمش های آسان، بدون خطر و لذت بخش برای افزایش انعطاف پذیری عضلات و استخوان های گردن و شانه ها می باشد که به افرادی که از وجود درد و ناراحتی در این ناحیه رنج می برند کمک می کنند تا درد گردن و شانه های خود را تا حد زیادی کاهش داده و قادر باشند تنها با انجام حرکات صحیح ورزشی سلامتی خود را بدست آورند.

کلمات کلیدی: فیلم آموزشی نرمش های گردن, دانلود ویدیو آموزش حرکات کششی گردن, دانلود فیلم آموزش نرمش های کاهش درد گردن, آموزش ورزش در خانه, آموزش حرکات اصلاحی, فیلم آموزش حرکات نرمشی شانه, آموزش تصویری تکنیک های نرمشی, فیلم آموزش نرمش کمربند شانه ای, آموزش حرکات نرمشی کمربند شانه ای, آموزش نرمش های شانه و گردن, , Anat Baniel full movie collection, شدشف ذشدهثم, شدشف ذشدهثم, Download Anat Baniel Healthy Necks & Shoulders, Introductory Program Movie, Film, Serial, Carton, Animation, Last Episod, Last Season, Direct Download Link, DDL, Update, Buy, Usnet, Torrent, P30Download, Danlod, Danload, Donload, nhkg,n tdgl, شدشف ذشدهثم اثشمفاغ دثزنس & ساخعمیثقس, هدفقخیعزفخقغ حقخلقشپ, شدشف ذشدهثم اثشمفاغ دثزنس & ساخعمیثقس, هدفقخیعزفخقغ حقخلقشئ, Increase mobility and comfort in your neck and shoulders; reduce tension and pain while increasing strength and flexibility throughout your body., دانلود Anat Baniel Healthy Necks and Shoulders Introductory Program آموزش حرکات نرمشی برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش درد در ناحیه گردن و شانه, آخرین قسمت, نسخه جدید, دانلود فیلم آموزش حرکات نرمشی برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش درد در ناحیه گردن و شانه, فیلم, مستند, مجموعه تلویزیونی, سریال, کارتون, انیمیشن, دانلود رایگان, خرید, پی سی دانلود, پی 30 دانلود, با لینک مستقیم, مووی, ترافیک نیم بها, مجانی, داونلود, دانلد, تورنت, یوزنت, تحميل, ڈاؤن لوڈ, دریافت, hl,ca pv:hj kvlad fvhd htchda hkuxht \bdvd , :hia nvn nv khpdi "vnk , ahki, hl,ca pv:hj kvlad fvhd htchda hkuxht mbdvd , :hia nvn nv khpdi 'vnk , ahki,Educational, ورزشی, آموزش حرکات نرمشی, آموزشی, Educational, Health & Fitness, دانلود Anat Baniel Healthy Necks & Shoulders, Introductory Program - آموزش حرکات نرمشی برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش درد در ناحیه گردن و شانه,
2014-10-11
16:45:30

دانلود Anat Baniel Healthy Necks & Shoulders, Introductory Program - آموزش حرکات نرمشی برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش درد در ناحیه گردن و شانه

📺 نامAnat Baniel Healthy Necks & Shoulders, Introductory Program
📁 دسته بندیسلامتی و تناسب اندام
🌍 زبانEnglish
💾 حجم فایل898.5 مگابایت
📅 تاریخ به روزرسانی1393/7/19
📊 تعداد دانلود22,815
❤️ هزینه دانلودرایگان و نیم بها