دانلود Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم
- بازدید: 87,377
دانلود آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم
بیشتر افرادی که از تناسب اندام خود احساس نارضایتی می کنند از وجود چربی های اضافه در ناحیه شکم رنج می برند که در اکثر موارد تغذیه نامناسب و نداشتن تحرک و ورزش کافی باعث بروز این مشکل می شود. هر فردی می تواند با انجام ورزش های صحیح ماهیچه های شکم خود را سفت و محکم نموده و به اندام ایده آل خود برسد. تناسب اندام در جذابیت افراد نقش بسزایی دارد و اگر بدن از لحاظ حجم عضلانی رشد بیش از اندازه کرده باشد از تناسب خود (نسبت به قامت) خارج شده است.مربی Jim Peinkofer در مجموعه ویدئوهای Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen، به آموزش تمرینات ساده عضلات شکم می پردازد. یکی از نقاط مثبت این ورزش ها، امکان انجام آن ها در منزل و بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت است. این مجموعه حاوی 50 تمرین فوق العاده برای ناحیه شکم است. هرچند ممکن است از قبل با این تمرینات آشنایی داشته باشید (و به دلیل دشواری، از انجام آن ها سرباز زده باشید) اما اکنون با فراگیری شیوه متفاوت و روش های ساده تری به انجام آن ها ترغیب خواهید شد.
کلمات کلیدی: آموزش ورزش در خانه, آموزش حرکات ورزشی در خانه, فیلم آموزش بدنسازی در خانه, آموزش تصویری بدنسازی در خانه, فیلم آموزش بدنسازی, آموزش تناسب اندام و از بین بردن چربی های عضلات شکم, ,
Download Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen Movie,
Film,
Serial,
Carton,
Animation,
Last Episod,
Last Season,
Direct Download Link,
DDL,
Update,
Buy,
Usnet,
Torrent,
P30Download,
Danlod,
Danload,
Donload,
nhkg,n tdgl,
عیثپغ فاث 50 زقشظهثسف شذ ثطثقزهسثس غخع'رث ثرثق سثثد, عیثئغ فاث 50 زقشظهثسف شذ ثطثقزهسثس غخع'رث ثرثق سثثد, The outrageous way to get ripped six-pack abs fast.,
دانلود Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You ve Ever Seen آموزش بدنسازی در خانه تمرینات عضلات شکم,
آخرین قسمت,
نسخه جدید,
دانلود فیلم آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم ,
فیلم,
مستند,
مجموعه تلویزیونی,
سریال,
کارتون,
انیمیشن,
دانلود رایگان,
خرید,
پی سی دانلود,
پی 30 دانلود,
با لینک مستقیم,
مووی,
ترافیک نیم بها,
مجانی,
داونلود,
دانلد,
تورنت,
یوزنت,
تحميل,
ڈاؤن لوڈ,
دریافت,
hl,ca fnkshcd nv ohki، jlvdkhj uqghj a:l , hl,ca fnkshcd nv ohki، jlvdkhj uqghj a:l ,Educational, Fitness, ورزشی, آموزش بدنسازی, آموزشی,
Educational,
Health & Fitness,
دانلود Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen - آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم ,
2017-09-01
18:27:47
| 📺 نام | Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen |
| 📁 دسته بندی | سلامتی و تناسب اندام |
| 🌍 زبان | English |
| 💾 حجم فایل | 1346 مگابایت |
| 📅 تاریخ به روزرسانی | 1394/1/21 |
| 📊 تعداد دانلود | 87,373 |
| ❤️ هزینه دانلود | رایگان و نیم بها |
Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen
Who wants great abs, a solid core, perfect balance and fun? We all do, but we have to work at it. What are the best abs exercises to get the results you want? And what about abs exercises without eqiupment?
پشتیبانی تلفنی: در صورت مشکل در نصب نرم افزار و یا هر مشکلی در زمینه کامپیوتر و موبایل با شماره پشتیبانی 9099071461 از سراسر کشور با تلفن ثابت تماس بگیرید. برای تماس با تلفن همراه و استفاده از تخفیف 40% به سایت «سیسبان» مراجعه کنید.
مشخصات
نام انگلیسی: Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen
نام فارسی: آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم
زبان: English
حجم فایل: 1346 مگابایت
تاریخ انتشار: 09:29 - 1394/1/21 | 2015.04.10
منبع: پی سی دانلود / www.p30download.ir
