دانلود Bodybuilding Training Videos with Ronnie Coleman - آموزش بدنسازی با رانی کالمن
- بازدید: 49,983
- دسته: فیلم » آموزشی » سلامتی و تناسب اندام

آموزش بدنسازی با رانی کالمن
رانی کالمن (Ronnie Coleman) یک بدنساز حرفهای است که با هشت بار قهرمانی در مسابقات مستر المپیا مشترکاً به همراه لی هنی با عنوان بزرگترین بدنساز تمام دوران شناخته می شود. به علاوه وی با ۲۶ بار قهرمانی در مسابقات فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسباندام رکورد دار محسوب میشود. این رکورد پیشتر با ۲۲ بار قهرمانی از آن وینس تیلور بود که این رکورد توسط کالمن در ۵ نوامبر ۲۰۰۴ شکسته شد. در بدن سازی یا زیبایاندام فرد بدنساز با انجام تمرینتات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت میورزد. رونی کلمن یکی از اسطوره های این رشته می باشد که به علت کسب عنوان قهرمانی های جهان در سال های متوالی به یکی از الگو های ورزشکاران این رشته تبدیل شده است و به همین دلیل علاقمندان به این رشته سعی می کنند طبق تمرینات و رژیم های غذایی وی عمل کنند.
در مجموعه فیلم های آموزش بدنسازی Ronnie Coleman شما با زندگی روزانه، چگونگی انجام تمرینات و رژیم غذایی رونی کالمن آشنا می شوید.
- تمرین های اختصاصی رونی کلمن (Ronnie Coleman - On the Road)
- فیلم و مصاحبه های Ronnie Coleman در باشگاه بدنسازی (Ronnie Coleman - The Cost of Redemption)
- تمرینات حرفه ای رونی کلمن (Ronnie Coleman - The Unbelievable)
- مستند یک هفته زندگی با رونی کلمن (Ronnie Coleman - Training Video Relentless)
Bodybuilding Training Videos with Ronnie Coleman
Ronnie Dean Coleman is a retired American professional bodybuilder and the winner of the Mr. Olympia bodybuilding title 8 years in a row and is widely regarded to most people as the greatest bodybuilder of all time. Alongside his eight Mr. Olympia wins as a professional bodybuilder, he holds the record for most wins as an IFBB professional with 26, breaking the record of 22 previously (held by Vince Taylor).
مشخصات
نام انگلیسی: Bodybuilding Training Videos with Ronnie Coleman
نام فارسی: آموزش بدنسازی با رانی کالمن
زبان: English
حجم فایل: 150 + 1420 + 1700 + 1740 + 1020 + 555 مگابایت
تاریخ انتشار: 20:53 - 1394/10/23 | 2016.01.13
منبع: پی سی دانلود / www.p30download.ir

تماس بگیرید. (در صورت وجود اشکال در تماس با پیش شماره 909 اینجا کلیک کنید)