اگر به دنبال برنامه ای کاربردی و مفید در زمینه تناسب اندام و بدنسازی می گردید این برنامه می تواند تا خدودی نیاز شما را بر طرف کند. این برنامه به شما کمک می کند تا با ورزش های ساده تناسب اندام دلخواه خود را به دست بیاورید. برنامه مانند یک مربی به شما تمرین می دهد و سر موقع تمرینات شما را یاد آوری می کند و بر آن نظارت می کند. همچنین این برنامه با ارائه تمرینات شنا کمک می کند تا اندام دلخواه خود را به دست بیاروید، در ضمن به صورت خودکار می توانید تعداد حرکات شنای شما را با حسگر مجاورت سنج به صورت دقیق شمارش کند اگر در انجام تمرینات کم کاری کنید برنامه آن ها را محسوب نخواهد کرد.