یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) است که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمدهاست.
واژه Yoga در اصل از واژهٔ "یوج" در زبان سانسکریت که به معنی یکپارچه سازی و یگانگی آمدهاست.
در مجموعه ی حاضر با عنوان The Yoga Room پنجاه و پنج تراک موزیک آرامش بخش که برای تمرین های مدیتیشن مناسب می باشد گردآوری شده است.