در مباحث روانشناسی از مثبت اندیشی به عنوان عاملی برای وسعت بخشیدن به ذهن انسان یاد می شود. یکی از پیام های عالی ذهن های وسعت یافته بالا بردن توانایی های انسان است. هنگامی که انسان ها اعمال و قواعد جدیدی را کشف میکنند و آن ها را یاد میگیرند، برای خود، تواناییهای فیزیکی، عقلی، اجتماعی و روان شناختی فراهم می آورند. این واقعیت جدید، نظریه توسعه و ساخت هیجان های مثبت نامیده میشود. به طور کلی مطالعات تجربی نشان میدهند که هیجانهای مثبت، با تاثیر بر روی تفکر وسعت یافته، رشد ویژگی های شخصیتی مثبت مانند، مقاومت و انعطاف پذیری و خوش بینی را موجب میشوند.
در دوره آموزشی How to Activate Positivity for Better Living شما با مفاهیم اولیه در زمینه روانشناسی مثبت گرا آشنا شده و فرا می گیرید که چگونه از مثبت گرایی و افکار مثبت برای افزایش اعتماد بنفس و انگیزه، افزایش سلامت جسمی و روحی، احساس شادی و رضایت و به طور کلی بالا بردن سطح انرژی مثبت در فعالیت های روزانه خود استفاده کنید.