این دوره آموزش تمرین تمرکز و افزایش ظرفیت ذهنی است که توسط آکادمی یودمی منتشر شده است. این دوره آموزشی یک سیستم تمرینی گامبهگام و عملی به کاربر ارائه میدهد که میتواند با کمک آن و بدون هیچگونه استرس و اهمالکاری ظرفیت حافظه و تمرکز خود را افزایش دهد. توانایی تمرکز و مدیریت ذهن یکی از مهمترین مهارتهای فردی است که میتواند بازدهی کاری شما را تا حد زیادی افزایش دهد. استراتژیهای ارائه شده در این دوره کاملاً خودآموز بوده و نیازمند تمرین روزانه است. تکنیکهای ارائهشده در این دوره آموزشی تنها در زمینه های کاری و شغلی کاربرد نداشته بلکه می توان از مهارت های فرا گرفته در زندگی شخصی و آکادمیک نیز بهره جست. تمامی استراتژی ها دارای دستورالعمل و شرح وظایف گام به گام هستند و شما را به صورت قدم به قدم با فرآیند کاری آشنا خواهند کرد.
در دوره آموزشی Udemy 10X SUPERHUMAN Focus: Maximize Your Brain & Focus با آموزش تمرکز و تقویت ذهن اشنا خواهید شد.