پی سی دانلود - مدیتیشن

این دوره آموزش کاربردی برای افراد مبتلابه اختلال کم‌توجهی و بیش فعالی است که می‌تواند به آن‌ها در کنترل روند بیماری و افزایش حیطه تمرکز کمک‌ کند. اختلال کم‌توجهی باعث می‌شود افراد محدوده تمرکز بسیار پایینی داشته و نتوانند در یک زمان تمام تمرکز و انرژی فکری و فیزیکی خود را روی یک موضوع متمرکز کنند. این افراد معمولاً بسیار پرانرژی و باهوش هستند اما به دلیل حواس‌پرتی و سعی در انجام چندین کار معمولاً نمی‌توانند یک کار را به سرانجام برسانند. افراد مبتلابه این اختلال از شاخه‌ای به شاخه دیگر پریده و هیچ‌وقت یک فعالیت را تمام نمی‌کنند. در کنار درمان‌های دارویی شایع یکسری درمان‌های رفتاری نیز وجود دارد که می‌تواند بیمار را وارد حالت هایپرفوکس (تمرکز بالا) کرده و انرژی او را به سمت یک هدف خاص معطوف کند.
در دوره آموزشی Udemy Learn To Focus: Meditation & Mindfulness For ADHD با آموزش مدیتیشن و ذهن آگاهی آشنا خواهید شد.

گوش دادن به یک صدا یا موزیک نه تنها نوعی سرگرمی می باشد بلکه به عنوان درمان نیز کاربرد دارد. گفته می شود که ارتعاشات صوتی با موجهایی در فرکانسهای مختلف در اعمال معین فیزیولوژیکی و هیجانی، مانند ضربان قلب و تنفس تأثیرگذار هستند. حتی صوتهایی در فرکانسهای مافوق میزان شنوایی گوش انسان (آستانه شنوایی) می‌توانند تأثیر داشته باشند. درمانگر‌ها از شیوه‌های متفاوتی استفاده می‌کنند تا از طریق یک صدا یا وسایل موزیکال یا الکترونیکی برای تولید امواج صوتی، جهت برگرداندن تعادل به بدن کمک گرفته و خود التیامی را افزایش دهند.
نرم افزار Sharm Studio با ترکیب فرکانس ها و صداهای مناسب می تواند یک صدای محیطی یا آهنگ آرامش بخش ایجاد کند. این نرم افزار امکان ضبط، ویرایش و میکس صداهای مختلف را برایتان فراهم می‌سازد تا بتوانید دوره‌های صدا درمانی بسیار موثری را طراحی نموده و در درمان بیماران از آن استفاده کنید و یا در قالب یک فایل صوتی با دیگران به اشتراک بگذارید.