دانلود ها ی دارای تگ: "ورزشی"

394 مورد برای عبارت مورد نظر پیدا شد.

دانلود Sanshou Complete Package with Cung Le - آموزش سبک سانشو در ووشو

  • بازدید: 30,518
دانلود Sanshou Complete Package with Cung Le - آموزش سبک سانشو در ووشو
سان‌دا یا سانشو (Sanshou) به معنی مبارزه آزاد، یک ورزش رزمی تن به تن چینی است که از سبک‌های ترکیبی کونگ‌فو و کشتی با عناصری از بوکس غربی ایجاد شده است. این سیستم رزمی در اوایل سده بیستم به منظور حداکثر کاربردپذیری و با تاکید بر فنون پرتابی، قفلی، و گلاویزی قابل استفاده در مبارزات خیابانی و زندگی واقعی ابداع شد و به نیروهای ارتش و پلیس چین به عنوان روش آموزشی استاندارد مبارزات تن به تن آموزش داده می‌شود. ساندا در کنار تالو یکی از دو بخش هنر رزمی مدرن چینی ووشو به شمار می‌آید و به عنوان بخشی از رشته ووشو وارد بازی‌های آسیایی شد. در واقع مسابقات ووشو در دو بخش نمایشی (تالو) و مبارزه فول کنتاکت (سانشو یا سان‌دا) بر‌گزار می‌شود.
در آموزش های Sanshou مربی Cung Le به عنوان یکی از ورزشکاران و مربیان بنام ورزش های رزمی که در چندین دوره مسابقات جهانی به عنوان ورزشکار و یا مربی حضور داشته است، تکنیک ها و فنون این سبک از ورزش ووشو را آموزش می دهد.

دانلود Foosball: Street Edition - بازی فوتبال دستی: فوتبال خیابانی

  • بازدید: 64,278
دانلود Foosball: Street Edition - بازی فوتبال دستی: فوتبال خیابانی
آیا از بازی فوتبال دستی خود و این که تمام مدت به یک میز خیره شوید خسته شده اید؟ اگر هم شما خسته نشده اید مطمئنا آن آدمک های بیچاره که مدام با دستان شما به این سو و آن سو هدایت می شوند و هیچ حقی برای حرکت مستقلانه به آن ها نمی رسد، از این وضعیت خسته شده اند. حال آن آدمک ها از میز فوتبال دستی بیرون آمده اند و می خواهند با مسابقه دادن با سایر آدمک های فوتبال دستی از سراسر دنیا، به انسان ها توانایی های خود در فوتبال بازی کردن را نشان دهند.

دانلود Tai Chi Tutorial Series - مجموعه آموزشی تای چی

  • بازدید: 54,469
دانلود Tai Chi Tutorial Series - مجموعه آموزشی تای چی
تای چی چوان یا تای جی چوان (Tai Chi Chuan یا Tai ji Quan) (با معنی لغوی نهایت برتر) یکی از سیستم‌های نرم و درونیِ هنر رزمی ووشو یا کونگ‌فوی چینی است.
این هنر رزمی، یکی از زیباترین و محبوب‌ترین هنرهای رزمی در چین و کل جهان است و برای بهبود سلامتی، افزایش طول عمر و آرامش روحی انجام می‌شود. این هنر که با نگرش عمیق فلسفی شکل گرفته با کمک ایجاد چرخش انرژی در انسان و تخلیه انرژی درونی یعنی انرژی "چی" یا انرژی بایو الکترومغناطیس درون بدن انسان، یکی از قدرتمند ترین سبک های رزمی در جهان است. تحقیقات به عمل آمده نشان می‌دهد که تای چی قادر است تا بیماری های شدید، مزمن و حتی ژنتیکی را درمان کند. به طور مثال با تمرین تاجی می‌توان امراض قلبی را درمان و یا از بروز آن ها جلوگیری کرد. همچنین این ورزش می‌تواند استرس را از بین برد. تمرینات تنفسی این ورزش همچنین می‌تواند به سالم ماندن ریه و بهبود جریان گردش خون در بدن نیز کمک کند.

دانلود Shaolin Kung Fu Fundamental Training - آموزش کونگ ‌فو شائولین

  • بازدید: 49,210
دانلود Shaolin Kung Fu Fundamental Training - آموزش کونگ ‌فو شائولین
کونگ‌فو یک اصطلاح مشهور چینی است که اغلب برای اشاره به هر یک از انواع هنرهای رزمی چینی ـ از جمله شکل مدرن آن ووشو ـ بکار می‌رود. گرچه شائولین کونگ فو در زمانی که در مبعد شائولین به آن پرداخته می شد هنری رزمی بود اما دارای یک فرهنگ ژرف و معنوی و والا می باشد. برای یک راهب مبارز شائولین قدرت خرد و دانستگی از حفظ تناسب اندام و دفاع شخصی مهمتر است. شخص فرزانه وخردمند در نوک انگشتان خویش نیز قدرک درک دارد و در این راستا می توان به اهمیت شائولین کونگ فو پی برد.
در فیلم آموزشی Shaolin Kung Fu Fundamental، دو تن از استادان برجسته هنر های رزمی به نام های دکتر یانگ جئینگ مینگ (Dr. Yang, Jwing-Ming)، تکنیک های اولیه و اساسی کونگ فو مانند حرکات کششی، قدم برداشتن، پریدن، لگد زدن و ... را به همراه اشتباهات متداول دانش آموزان و چگونگی رفع آن ها را آموزش می دهند.

دانلود Real Boxing - بازی بوکس واقعی

  • بازدید: 20,226
دانلود Real Boxing - بازی بوکس واقعی
در دنیای بازی های ویدئویی ورزش و بازی های ورزشی همیشه از اهمیت بالایی برخوردار هستند. هر ساله شرکت هایی که بازی هایی که ورزش های محبوبی چون فوتبال، اتومبیل و موتور سیکلت رانی، بسکتبال و هنر های رزمی را شبیه سازی می کنند، نسخه های جدیدی از این بازی ها را منتشر می کنند و تجربه نشان داده است که با این که این بازی ها با تغییرات اندکی نسبت به نسخه پیشین منتشر می شوند، اما همیشه فروش بالایی دارند. اما در میان بازی های ذکر شده جای بازی مشت زنی یا بوکس خالی بوده است. بازی Real Boxing که قبلا برای کنسول ها منتشر شده بود و توانسته بود نمرات نسبتا خوبی را کسب نماید، حال برای کامپیوتر عرضه شده است و سعی دارد جای خالی یک بازی مناسب که بوکس را شبیه سازی می کند را پر نماید. این بازی که از گرافیک مناسبی برخوردار است مشت زنان حرفه ای واقعی حاضر در مسابقات را شبیه سازی کرده است و از نظر سبک بازی، سازندگان سعی کرده اند که شما برخورد هر مشت، هوک و یا آپرکات را احساس کنید! علاوه بر نکات ذکر شده شما قابلیت شخصی سازی مشت زن خود را خواهید داشت و برای این که در مسابقات موفق باشید باید مشت زن خود را به خوبی آموزش دهید!

دانلود Laurie Lawrence Teach your baby to swim - آموزش شنا به نوزادان

  • بازدید: 17,705
دانلود Laurie Lawrence Teach your baby to swim - آموزش شنا به نوزادان
آکادمی بین المللی شنای لوری لارنس (Laurie Lawrence) برنامه ای تحت عنوان Teach your baby to swim را تولید کرده است که به شما کمک می کند تا ورزش های آبی مناسب با سن نوزادانتان را به آن ها آموزش داده و آن ها را کم کم برای شنا آماده کنید. ویدیو های آموزشی فراهم شده به شیوه ای مناسب طریقه نگهداشتن نوزادان در آب و در نهایت آموزش شنا به نوزادان (در 12 ماه اول) را به والدین نشان می دهد. لوری لارنس (یکی از برجسته ترین مربیان شنا) معتقد است که یادگیری شنا از دوران شیرخوارگی مزایایی مانند افزایش مهارت های ایمنی هنگام شنا، کمک به رشد استعداد ها و توانایی های مختلف جسمی، فیزیکی، عاطفی و ذهنی کودکان، بهبود بخشیدن به هماهنگی اندام های کودک، کمک به تناسب اندام و افزایش قدرت ماهیچه ها و ... را دربردارد.

دانلود Flexibility Express - آموزش تمرینات افزایش انعطاف پذیری بدن

  • بازدید: 56,554
دانلود Flexibility Express - آموزش تمرینات افزایش انعطاف پذیری بدن
با افزایش انعطاف پذیری مفاصل می توان بدن را همیشه آماده نگاه داشت. ورزش‌های انعطاف‌پذیری به آرامی عضلات را تحت کشش قرار می‌دهند و دراز می‌کنند و مفاصل را در دامنه حرکتی مطلوبشان حرکت می‌دهند. با انجام تمرینات کششی می توان میزان انعطاف پذیری عضلات را افزایش داد و از مزیت هایی مانند کاهش دردهای عضلانی، کاهش احتمال آسیب دیدگی، افزایش آرامش فکری و جسمی، کاهش استرس، افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی، افزایش دمای عمومی بدن و ... سود جست. انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود: انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت. انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد.
فیلم های آموزشی Flexibility Express با استفاده از روش های اثبات شده و نوآورانه به شما یاد می دهد که چگونه میزان انعطاف پذیری بدن خود را در طی چند روز بالا ببرید.

دانلود PES 2014 - بازی فوتبال حرفه‌ای 2014

  • بازدید: 1,061,442
دانلود PES 2014 - بازی فوتبال حرفه‌ای 2014
(1393/4/6) تغییرات:

آپدیت نسخه 1.16 برای نسخه Skidrow (نسخه دارای افزونه جام جهانی 2014) اضافه شد.

در صنعت بازی های کامپیوتری، به ورزش فوتبال اهیمت زیادی داده می شود و به همین دلیل است که یک عنوان شبیه سازی شده از آن تا انتشار نسخه جدید، همچنان فروش بالایی خواهد داشت. در این عرصه، 2 عنوان FIFA و PES وجود دارند که هر سال شاهد جدال آن ها هستیم. تا اینجا، FIFA نسبت به رقیب خود از ویژگی ها و صد البته فروش بیشتری برخوردار است و در مقابل، شاهد افت PES نسبت به رقیبش هستیم. اما باز هم کمپانی Konami نا امید نشده و هر سال وعده های مختلفی را به طرفدارانش می دهد تا شاید بتواند دوباره به دوران طلایی خود بازگردد.

دانلود Le Tour de France 2014 XBO X360, PS3 - تور دوچرخه سواری فرانسه برای ایکس بکس 360 و پلی استیشن 3

  • بازدید: 13,212
دانلود Le Tour de France 2014 XBO X360, PS3 - تور دوچرخه سواری فرانسه برای ایکس بکس 360 و پلی استیشن
Console support XBOX360 icon PS3 icon
سری بازی های Le Tour De France هر ساله توسط استدیو Focus منتشر می شود که به تازگی نسخه ۲۰۱۴ این بازی برای کنسول منتشر شده است. اگر تمایل دارید مسابقات دوچرخه سواری را به صورت حرفه ایی تجربه کنید بازی Le Tour De France 2014 به شما این امکان را میدهد تا در کشور فرانسه با قهرمانان جهانی دوچرخه سواری در مراحل دشوار و پر پیچ و خم مسابقه دهید، بازی بسیار زیبا و هیجان انگیز  است و به گفته ی سازنده بازی ترکیبی هیجان و آدرنالین است. پلیر در بازی باید توجه داشته باشد که این بازی به سادگی قابل انجام نیست و تعادل و مسابقات در این بازی به صورت حرفه ایی امکان پذیر است و طبق قوانین و مقررات خاص و فیزیک واقعی انجام می گیرد، بازی از گرافیک واقعاً بالا و گیم پلی بسیار عالی برخوردار است و کنترل کامل بازی را در اختیار گیمر می گذارد.
تور دو فرانس (Tour de France) یا تور فرانسه معتبرترین مسابقه دوچرخه‌سواری جاده دنیاست که هر ساله به مدت سه هفته در جاده‌های کشور فرانسه و در فصل تابستان برگزار می‌گردد.

دانلود Art Of Aikido with KEnsho Furuya - آموزش آیکیدو با کنشو فورایا

  • بازدید: 31,353
دانلود Art Of Aikido with KEnsho Furuya - آموزش آیکیدو با کنشو فورایا
آی‌کی‌دو (Aikidō) یک هنر رزمی ژاپنی است. کلمه آی‌کی‌دو از سه حرف کانجی تشکیل شده است: Ai به معنای به هم پیوستن، هماهنگی، Ki به معنای روح، نیروی درونی، انرژی طبیعی بدن، do به معنای راه و روش.  بنیان گذار این هنر رزمی، موریهه اوشیبا نام دارد که در ۱۴ دسامبر سال ۱۸۸۳ به دنیا آمد، و اغلب به او لقب استاد بزرگ را دادند. ه صورت فیزیکی آیکیدو هنری است که شامل برخی از گرفتن‌ها در محل اتصال مفصل‌ها است که از جوجیتسو مشتق شده و همچنین برخی دیگر از تکنیک‌ها و گرفتن‌های دیگر که از کنجیتسو ناشی شده‌است. تمرکز ورزش آی‌کی‌دو در مشت و لگدزدن به حریف نیست، بلکه با استفاده از انرژی حریف برای بدست آوردن کنترل حریف(ها) یا دور کردن آن‌ها از خود است. آی‌کی‌دو یک هنر ایستا نیست، بلکه تاکید فراوانی بر حرکات و جنبش‌های داینامیک دارد.
کنشو فورایا (KEnsho Furuya) یکی از برجسته ترین استادان دفاع شخصی و آیکیدو در این مجموعه آموزشی تجربیات خود را به صورت کاملاً کاربردی و عملی به شما نشان می دهد.